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强忍痛经危害大 痛经是什么引起的

  痛经是什么引起的
 
  宁波女子痛经痛了十多年,有人告诉她,这毛病生完孩子就好。但她结婚两年了,肚子一直没动静。前几天,去医院一查,说只能尝试试管婴儿了。医生称她每个月的痛经,跟不孕有很大关系。痛经是什么引起的?
 
  专家表示,痛经是指女性正值经期或经行前后出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶,严重者可伴有恶心、呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至剧痛晕厥,亦称经行腹痛。引起痛经的原因有以下几点:
 
  1、子宫颈管狭窄:
 
  女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛,即出现痛经。
 
  2、子宫发育不良:
 
  子宫发育不良会导致血液供应异常,造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩,从而导致痛经。
 
  3、妇科疾病:
 
  如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。
 
  4、避孕工具:
 
  如果体内存在避孕工具,尤其是宫内节育器,常常会使痛经的程度加重。
 
  5、压力过大:
 
  精神处于过度紧张的状态,对疼痛更显得敏感。
 
  6、贪吃生冷:
 
  生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩,影响经血的正常排出,从而引起痛经。
 
  7、作息不规律:
 
  生活作息不规律容易引起内分泌失调,常表现为月经不调和痛经。
 
  8、嗜好烟酒:
 
  烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素,容易导致痛经的发生。
 
  9、剧烈运动:
 
  经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经。
 
  10、遗传因素:
 
  痛经可能会遗传,女性发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
 
  痛经并不是忍忍就能完全过去的,如果置之不理,很有可能就会在整个漫长的月经期内,对你造成反复的折磨。那么如何缓解痛经?下面一起来看看吧。
 
  如何缓解痛经
 
  1、每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦。
 
  2、控制饮食,增加营养。
 
  3、少吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃蔬菜瓜果、鱼肉、鸡肉等营养价值高且脂肪量低的食物。
 
  4、注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚。
 
  5、可以试试红糖水,红糖性温。有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
 
  6、下腹置热水袋热敷。
 
 
  7、食疗缓解痛经,最好在药师的指导下进行。
 
  8、加强锻炼,增加身体免疫力,在经期,可以做一些轻度的运动,比如散步。
 
  未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可不必治疗。个别情况除外,但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。

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  • 周昌菊

    周昌菊

    湘雅妇产科教授

    专业特长:从事妇产科临床教学科研工作40余年,现属妇产科教研室的教授、主任医师、博士...

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